Är du en person som biter du ihop & får jobbet gjort?
Är du en person som biter du ihop & får jobbet gjort? Är du ambitiös, duktig, noggrann och loyal? Kopplar du ihop dina prestationer med din identitet?
Pass på! - Du kan faktiskt få hjärnskador om du driver det så långt att du får utmattningssyndrom (det vi tidigare kallade för att bli utbränd eller att gå in i väggen).
Allt fler sjukskriver sig på grund av stress och utmattning, ökningen har enligt Marie Selander på SVT Jämtland varit kraftig de senaste åren.Utmattningssyndrom ger dessutom mätbara hjärnskador. Det visar en doktorsavhandling av forskaren och psykologen Agneta Sandström i Östersund. Agneta anser att managmentkulturen måste bort från familjelivet.
FAKTA
I Sverige accepterades utmattningssyndrom som diagnos av Socialstyrelsen år 2005.
Vanliga symtom är trötthet, värk, sömnstörning samt koncentrations- och minnessvårigheter och ökad stresskänslighet.
Utmattningssyndromet har ofta en dramatisk akutfas följt av en återhämtningsfas som kan pågå i åratal.
Stressrelaterad psykisk ohälsa är den vanligaste psykiatriska sjukskrivningsdiagnosen. Den är vanligare bland kvinnor än bland män.
Störst risk att drabbas av sjukskrivning för psykiska diagnoser löper kvinnor mellan 30 och 39 år som bor i storstäderna och dess förorter, arbetar med vård- och omsorg och har barn mellan 3 och 12 år i familjen.
Källa: Försäkringskassan, SBU
